重返校园在即,这些该做的准备你都做了吗?

  随着疫情积极向好趋势的显现,全国多地陆续明确开学时间。目前,哈尔滨的学生部分年纪已经开学。哈尔滨新东方虽然还没有正式通知复课时间,但复课倒计时已经悄然响起。重返校园在即,学生如何调整状态?有哪些该做的事呢?请往下看↓↓↓


 
  调整作息时间
  这个超长寒假相信已经打乱了许多同学的生物钟,那么在临近开学的这段时间,需要逐步恢复到上学的作息,以便开学之后能更好适应。最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯,树立时间观念,训练早睡早起,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢,这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间,缩短不适应期。


 
  调整焦躁心态
  随着复学时间的宣布,学生心态一定会有所波动,有的难免还会产生焦虑不安的情绪。这个时候,请大家放平心态,根据学校的安排,做好返校的准备。在时间充足的情况下,多多练习本专业相关内容。


 
  调整饮食结构
  居家学习的这段时间,每天被爸妈的美食包围,平时运动量并不能消耗掉多余的热量,所以会有一部分同学出现发胖的情况。在即将走向正常的这段时间,需要父母和同学们一起努力,调整饮食结构,平衡每日的营养摄入,避免出现营养不均衡,消化不良,或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态,能够更快跟上学习的步伐。


 
  学习疫情防控知识
  当前,国内疫情逐渐得到控制,但是也不能马虎大意,在寒假里养成的好的卫生习惯一定要坚持。提前跟老师沟通,根据学校疫情防控的相关情况,严格按照学校的要求来准备。


 
  经常与老师沟通健康情况
  在特殊时期,按时上学固然重要,更重要的是保证自己和他人的身体健康。复学前,更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况,及时向班主任老师汇报。越要临近开学,疫情防控越是要打起精神。


 
  做好充足的准备,才能在开学后第一时间进入上学状态,才能够追赶上落下的课程进度。希望在前,开学在即,让我们打起精神,斗志昂扬,满怀期待,信心百倍的相聚在哈尔滨新东方烹饪学校吧!

热门专业名额火热抢订中

填写你的手机号,用于接收学费以及优惠信息

咨询热线:0451-58618008

中餐西餐校区:香坊区前宏路77号

西点校区:松北区智谷二街3161号

点击电话咨询